価値がないんじゃない。あなたが受け取ってないだけ

あなたの【夢・目標・やりたいこと】を言葉にする。
あなたが、あなたらしい人生を夢中に生きるため。

自分のことを無価値と思っているあなた…

あなたは、あなた自身の価値を見いだせていますか？
その価値に自信を持っていますか？
きっと、自分の価値を見いだせて、自信を持っている人は少ない。
ぼくも以前はその１人だった。

ただ、価値は見出したくてたまらなかった。
ぼくが生きている存在価値を見出したくて必死だった。
自分で見つけれんけん、人の評価に依存した。
人からもらう評価だけに自分の存在価値を見出し、何とか自分を保ってた。

ただ、しんどいですよね。
自分の軸をもって評価をもらってるわけじゃない。
相手に合わせて、自分を変えて、自分が分からなくなる。
自分を責めて、落ち込むことが多い。
しんどくなりすぎて、自分に嫌気がさす。

ホメ言葉、素直にもらいましょう

あなたは価値がないんでしょうか？
絶対にそんなことはない！
人に評価されなければ、自分の価値は見出せないんでしょうか？
絶対そんなことはない！

人に評価されて、喜べること。それは、いいこと。
素直に相手のホメ言葉を受け止められる。
これ、めっちゃステキなことなんですよ。
自分に自信がなくなると、人のホメ言葉も裏返してしまうんです。
素直に受け取れず、建前のように感じる。
そんなあなた、人に対して、建前をよく使ってませんか？
自分をガマンしていませんか？
あなたがしたことは、あなたに返ってきます。
相手がしてくるんじゃなくて、そう受け取ってしまう。
本当に返ってくることも多いです。

素直に受け取れない。
それがあなたの価値を見つけることを大きく邪魔してる。
人に誇ることはないにしても、自分の中で誇れることあるよね？
これはやり切った。このエピソードに関しては満足いく結果になった。
幸せな気持ちになった。達成できた。満足できた。
あなたが行ったことで、あなたを満たすことができたこと。
必ずあるはずです。

過去を思い出して、あなたをホメよう

それは結果が出たから、満足してますか？
経過も充実していたから、やりたいと思って初めて、終われたから。
だから、満足していませんか？
思い出す時には１部分しか見えてない。
よぉーく思い出してみて。
すべてを含めて、トータル満足！ってなってない？

できた。やれた。自分を満たせた。相手を喜ばせた。
こんなエピソード。
大きいものじゃなくていい。小さくてもイイ。
あなたの記憶に残ってるじゃろ？
何で残ってるの？
それはあなたが、価値を感じているから。
その価値をあなたが素直に受け取れてないだけ。

無価値と思えば楽になる。
失敗しても「仕方ない。」「しょうがない。」それで終われる。
そんなのもったいない。期待するけん、傷つく。
その傷は治せるし、次に傷つかん対策が、工夫ができるようになる。
何度転んでも、傷ついても、最後、笑顔で立ってたらそれでえぇ。
あなたはどっちを選ぶじゃろうか。
ぼくは１０年迷って、笑顔になる方をえらんだ。