続けることが変わること。

あなたの【夢・目標・やりたいこと】を言葉にする。
あなたが、あなたらしい人生を夢中に生きるため。

アウトプットをしてますか？

学びを深める。人と話をする。本を読む。
今あなたがしていること。それはインプット。
インプットは確かに重要。
知ることで、学ぶことで、あなたは新しいものを手に入れる。

じゃぁ、その次は？それで終わり？
それではもったいないし、何も変わらない。
ぼくは、セッションを受ける人に言ってることがある。
「学ぶか学ばないかではなく、学ぶか学び続けるか。」
「動くか動かないかではなく、動くか動き続けるか。」

この２つに共通して、行ってほしいことがある。
それは、アウトプット。
しっかり吐き出してほしい。
これはぼくも、同じだった。
インプット重視で、変わったつもりになっている。
しかし、現実は何も変わっていない。
むしろ、頭に入っている分、今のぼくがふがいない。
変われていない自分が、痛いほどわかる。
自分自身も、自分を取り巻く周りの環境も変わっていない。

動いて、実感して、言葉にするから変われる

だから、動いた。動き続けている。
アウトプットして、変化を意識する。
それをまたアウトプットして、磨き上げていく。
そうすることで、変化を実感し続けられる。
言葉にするから、実感できる。

できているから自信もつくし、自分に価値を生み出せる。
そして、もっとしたい。もっとこうなりたい。
そんな風に自分を高めていきたいと思えて、また動ける。

前はできてた…なら今もできるはず

こんな経験はしたことないだろうか？
部活や、勉強、恋愛でもそう。
夢中になって、やって、できて、実感して…
もっとこうなりたい。こうしたい。なんて思って…

きっと何か思い出に当てはまるものがあるはず。
今のあなたが変わりたいと思っているなら、変えられる。
変えられるのというのは、あなたを活かして、夢中になれるってこと。
しっかりアウトプットして、動く。
そして、意識する。実感する。それらを言葉にして自分のものにしよう。